"Asertywność nie boli"

Młodzież powyżej 12. roku życia odbyła warsztaty w Domu Dziecka z p. Bożeną Andrychowicz - psycholog i psychoterapeutą dnia 15 października. Natomiast dzieci w wieku 8-11 lat wyjechały dnia 19 listopada na swoje warsztaty do Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Nisku. Zarówno młodzież jak i dzieci uzyskiwały wiedzę i doświadczenie, czym jest postawa asertywna jako alternatywa do zachowań agresywnych. Uczestnicy warsztatów adekwatnie do wieku poznawali sposoby otwartego i bezpiecznego wyrażania swoich myśli, uczuć, przekonań i pragnień w sposób respektujący uczucia, poglądy i opinie drugiej osoby. Wychowankowie uczyli się wyrażać opinię, krytykę, potrzeby czy życzenia bez poczucia winy, odmawiać w sposób nieuległy i nieraniący innych, przyjmować krytykę, oceny i pochwały, postaw autentyczności, elastyczności zachowania, świadomości swoich mocnych i słabych stron, wrażliwości na innych ludzi, stanowczości. Uczestnicy poznawali sposoby komunikacji ułatwiające postawę asertywną i asertywną odmowę.